नदी केकड़ों से कैसे निपटें
एक सामान्य जलीय उत्पाद के रूप में, नदी केकड़ा हाल के वर्षों में खानपान और घरेलू खाना पकाने में लोकप्रिय हो गया है। पिछले 10 दिनों के गर्म विषयों से पता चलता है कि नदी केकड़ों की प्रसंस्करण विधियां, खाना पकाने की तकनीक और पोषण मूल्य नेटिज़न्स का ध्यान केंद्रित हो गए हैं। यह लेख आपको इंटरनेट पर गर्म विषयों के आधार पर नदी केकड़ों को संभालने के लिए एक विस्तृत मार्गदर्शिका प्रदान करेगा।
1. नदी केकड़ों का पोषण मूल्य

नदी केकड़े प्रोटीन, विटामिन और खनिजों, विशेष रूप से कैल्शियम, फास्फोरस, लौह और अन्य ट्रेस तत्वों से भरपूर होते हैं। नदी केकड़े की मुख्य पोषण संरचना सूची निम्नलिखित है:
| पोषण संबंधी जानकारी | सामग्री प्रति 100 ग्राम |
|---|---|
| प्रोटीन | 17.5 ग्राम |
| मोटा | 2.6 ग्राम |
| कैल्शियम | 126 मिलीग्राम |
| फास्फोरस | 182 मि.ग्रा |
| लोहा | 2.9 मिग्रा |
2. नदी केकड़े खरीदने के लिए युक्तियाँ
नदी केकड़े खरीदते समय आपको निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना चाहिए:
1.जीवन शक्ति का निरीक्षण करें: ऐसे केकड़े चुनें जो ऊर्जावान और प्रतिक्रियाशील हों, और धीमे या मृत केकड़े खरीदने से बचें।
2.आवरण की जाँच करें: खोल सख्त, चिकना और क्षति या दाग से मुक्त होना चाहिए।
3.वजन तौलें: समान आकार के नदी केकड़ों के लिए, वजन जितना अधिक होगा, मांस मोटा होगा।
4.गंध: ताजे नदी केकड़ों में कोई अनोखी गंध नहीं होती। यदि मछली जैसी गंध हो तो उन्हें खरीदना उचित नहीं है।
3. नदी केकड़ों के लिए प्रसंस्करण चरण
खाना पकाने से पहले नदी केकड़ों को संभालना एक महत्वपूर्ण कदम है। निम्नलिखित विस्तृत संचालन प्रक्रिया है:
| कदम | कैसे संचालित करें |
|---|---|
| 1. सफाई | तलछट और अशुद्धियों को हटाने के लिए नदी केकड़े के खोल और पेट को धीरे से साफ़ करने के लिए ब्रश का उपयोग करें। |
| 2. गाल हटाओ | केकड़े के खोल को खोलें और दोनों तरफ से गलफड़ों (ग्रे फुलाना) को हटा दें। |
| 3. पेट को बाहर निकालें | केकड़े के खोल के सामने के सिरे पर त्रिकोणीय पेट की थैली ढूंढें और इसे चम्मच से हटा दें। |
| 4. दिल से छुटकारा पाएं | केकड़े का हृदय केकड़े के शरीर के केंद्र में स्थित होता है और आकार में षट्कोणीय होता है। इसे चाकू की नोक से निकालना होगा। |
| 5. टुकड़ों में काट लें | आसानी से पकाने और खाने के लिए केकड़े को आधा काट लें। |
4. नदी केकड़ों को कैसे पकाएं
नदी केकड़ों को पकाने के कई तरीके हैं। पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर सबसे लोकप्रिय तरीकों में से कुछ निम्नलिखित हैं:
1.भापयुक्त नदी केकड़ा: संसाधित नदी केकड़े को स्टीमर में डालें, 10-15 मिनट के लिए तेज़ आंच पर भाप लें और अदरक सिरके की चटनी के साथ परोसें।
2.मसालेदार केकड़ा: नदी केकड़े को टुकड़ों में काटें और भूनें, फिर मिर्च, सिचुआन काली मिर्च और अन्य मसाले डालें और हिलाएँ।
3.केकड़ा रो टोफू: स्वादिष्ट स्वाद के लिए केकड़ा रो को बाहर निकालें और इसे नरम टोफू के साथ पकाएं।
4.केकड़ा मांस दलिया: केकड़े के मांस को चावल के साथ उबालें। यह पोषक तत्वों से भरपूर है और नाश्ते के लिए उपयुक्त है।
5. नदी केकड़ों का संरक्षण कैसे करें
यदि खरीदा हुआ नदी केकड़ा एक बार में नहीं खाया जा सकता है, तो आप निम्नलिखित संरक्षण विधियों का उल्लेख कर सकते हैं:
| सहेजने की विधि | समय बचाएं |
|---|---|
| प्रशीतित | 1-2 दिन |
| जमे हुए | 1 महीना |
| पकाने के बाद फ्रिज में रख दें | 3-4 दिन |
6. सावधानियां
1. नदी केकड़े प्रकृति में ठंडे होते हैं, और तिल्ली और पेट की कमी वाले लोगों को बहुत अधिक नहीं खाना चाहिए।
2. मृत केकड़े जहरीले पदार्थ पैदा करेंगे और इन्हें नहीं खाना चाहिए।
3. परजीवी संक्रमण से बचने के लिए खाना बनाते समय अच्छी तरह गर्म करें।
उपरोक्त चरणों और विधियों से, आप आसानी से नदी केकड़ों को संभाल सकते हैं और उनके स्वादिष्ट स्वाद का आनंद ले सकते हैं। चाहे वह पारिवारिक रात्रिभोज हो या दोस्तों का जमावड़ा, नदी केकड़े मेज का मुख्य आकर्षण हो सकते हैं।
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