शीर्षक: मछली को स्वादिष्ट बनाने के लिए उसे भाप में कैसे पकाएँ
उबली हुई मछली एक क्लासिक चीनी व्यंजन है जिसे लोग अपने कोमल स्वाद और समृद्ध पोषण के लिए पसंद करते हैं। हालाँकि, एक आदर्श मछली को भाप देने के लिए न केवल ताजी सामग्री की आवश्यकता होती है, बल्कि कुछ कौशल की भी आवश्यकता होती है। यह आलेख पिछले 10 दिनों में गर्म विषयों और गर्म सामग्री को संयोजित करेगा ताकि मछली को स्वादिष्ट बनाने के लिए उसे भाप में पकाने के बारे में विस्तार से बताया जा सके।
1. ताज़ी मछली चुनें

मछली को भाप में पकाने के लिए पहला कदम ताज़ी मछली चुनना है। ताजी मछली की बनावट सख्त होती है, मछली जैसी गंध हल्की होती है और भाप में पकाने पर इसका स्वाद बेहतर होता है। भाप देने के लिए उपयुक्त कई प्रकार की मछलियाँ और उनकी विशेषताएँ निम्नलिखित हैं:
| मछली | विशेषताएं | भीड़ के लिए उपयुक्त |
|---|---|---|
| समुद्री बास | मांस नाजुक होता है और इसमें हल्की मछली जैसी गंध होती है। | शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त |
| क्रूसियन कार्प | पौष्टिक और किफायती | दैनिक पारिवारिक उपयोग के लिए उपयुक्त |
| टर्बोट | कम कांटों वाला स्वादिष्ट मांस | भोज के लिए उपयुक्त |
2. मछली को संभालने की तकनीक
मछली को भाप में पकाने से पहले मछली को संभालना बहुत जरूरी है। मछली से निपटने के लिए यहां कुछ प्रमुख कदम दिए गए हैं:
1.मछली जैसी गंध दूर करें: मछली पर लगे बलगम को हटाने के लिए चाकू का उपयोग करें, और मछली की गंध को प्रभावी ढंग से हटाने के लिए मछली के पेट में अदरक और हरी प्याज के कुछ टुकड़े डालें।
2.चाकू बदलो: भाप देने के दौरान समान रूप से गर्म करने के लिए मछली पर कुछ कट लगाएं।
3.अचार: मछली के शरीर पर थोड़ी मात्रा में नमक और कुकिंग वाइन लगाएं और मछली के स्वाद को और बढ़ाने के लिए 10 मिनट के लिए मैरीनेट करें।
3. मछली को भाप में पकाने के लिए गर्मी और समय
मछली को भाप देने की गर्मी और समय मछली के स्वाद को निर्धारित करने की कुंजी है। निम्नलिखित विभिन्न मछलियों के भाप देने के समय का संदर्भ है:
| मछली | वजन | भाप बनने का समय |
|---|---|---|
| समुद्री बास | 500 ग्राम | 8-10 मिनट |
| क्रूसियन कार्प | 400 ग्राम | 10-12 मिनट |
| टर्बोट | 600 ग्राम | 12-15 मिनट |
ध्यान दें: मछली को भाप में पकाते समय तेज़ आंच का उपयोग करें, और पानी में उबाल आने के बाद मछली डालें, ताकि बहुत लंबे समय तक भाप में पकाने के कारण मछली की उम्र बढ़ने से बचा जा सके।
4. मसाला और सामग्री
उबली हुई मछली का मसाला और सामग्री भी स्वाद को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण कारक हैं। यहां कुछ सामान्य मसाला विकल्प दिए गए हैं:
1.प्याज और अदरक के साथ क्लासिक उबली हुई मछली: मछली को भाप में पकाने के बाद, कटा हुआ हरा प्याज और अदरक छिड़कें, फिर गर्म तेल और उबली हुई मछली सोया सॉस छिड़कें।
2.लहसुन के पेस्ट के साथ उबली हुई मछली: कीमा बनाया हुआ लहसुन भून लें और मछली पर फैला दें। भाप में पकाने के बाद इसकी खुशबू भी महकने लगेगी.
3.ब्लैक बीन सॉस के साथ उबली हुई मछली: मछली के शरीर को टेम्पेह, मिर्च और अन्य मसालों के साथ मैरीनेट किया जाता है, और भाप में पकाने के बाद इसका स्वाद अनोखा होता है।
5. अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1.यदि मछली को भाप में पकाते समय मछली की त्वचा आसानी से टूट जाए तो मुझे क्या करना चाहिए?
आप मछली पर तेल की एक पतली परत लगा सकते हैं, या मछली की त्वचा को प्लेट पर चिपकने से रोकने के लिए भाप देने से पहले प्लेट पर अदरक के कुछ स्लाइस फैला सकते हैं।
2.यदि मछली को भाप में पकाने के बाद प्लेट में बहुत सारा पानी रह जाए, जिससे स्वाद प्रभावित हो तो मुझे क्या करना चाहिए?
मछली को भाप में पकाने से पहले, आप मछली को ऊपर रखने के लिए प्लेट पर कुछ चॉपस्टिक रख सकते हैं ताकि भाप का पानी मछली को भिगो न सके।
3.कैसे बताएं कि मछली भाप में पकाई गई है?
मछली के सबसे मोटे हिस्से में धीरे से डालने के लिए चॉपस्टिक का उपयोग करें। यदि यह आसानी से प्रवेश कर सकता है और कोई खून नहीं निकलता है, तो मछली को भाप में पका दिया गया है।
6. सारांश
मछली को भाप में पकाना सरल लगता है, लेकिन एक कोमल और स्वादिष्ट मछली को भाप में पकाने के लिए, आपको मछली के चयन, प्रसंस्करण, हीटिंग, मसाला और अन्य पहलुओं से शुरुआत करनी होगी। उपरोक्त तकनीकों में महारत हासिल करके, आप आसानी से घर पर रेस्तरां-गुणवत्ता वाली स्टीम्ड मछली बना सकते हैं। मुझे आशा है कि यह लेख आपकी खाना पकाने की यात्रा में एक कदम आगे बढ़ने में आपकी मदद करेगा!
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