गले में खराश के लिए क्या लोक उपचार

गले में चोट लगीयह दैनिक जीवन में एक सामान्य लक्षण है, विशेष रूप से मौसम में जब लगातार मौसम या जुकाम होते हैं, तो कई लोग गले में खराश की समस्याओं का सामना करेंगे। दवा उपचार के अलावा, परिचालित लोक उपचार भी बहुत ध्यान आकर्षित कर रहे हैं। यह लेख सभी के लिए कुछ व्यावहारिक आनुवंशिकी को व्यवस्थित करने के लिए पिछले 10 दिनों के लिए पूरे नेटवर्क पर लोकप्रिय विषयों और गर्म सामग्री को संयोजित करेगा।गले में खराश, और अपने संदर्भ के लिए संरचित डेटा प्रदान करें।

1। पूरे नेटवर्क पर पिछले 10 दिनों में गले में खराश पर लोकप्रिय मेरियम-वेबस्टर विषय

1। शहद का पानी

हनी वाटर गले में खराश के दर्द को दूर करने के लिए एक क्लासिक लोक उपाय है, और पिछले 10 दिनों में चर्चा उच्च रही है। हनी में जीवाणुरोधी और चिकनाई करने वाले गले के प्रभाव होते हैं और इसे सीधे सेवन किया जा सकता है या गर्म पानी के साथ मिलाया जा सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मधुमेह के रोगियों को बहुत अधिक नहीं पीना चाहिए।

2। अपना मुंह खारे पानी से धो लें

स्लरी माउथवॉश एक और सरल लोक उपाय है, और यह पिछले 10 दिनों में कई लेखों द्वारा अनुशंसित है। खारे पानी के जीवाणुनाशक प्रभाव को कम किया जा सकता है।1। शहद का पानी

हनी एक प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी एजेंट है जो गले में दर्द को कम करने के लिए बहुत प्रभावी है। यह दिन में 1-2 बार पीने की सिफारिश की जाती है, और आप इसे सीधे खा सकते हैं या इसे सोखने के लिए गर्म पानी जोड़ सकते हैं। अविभाज्य

2। अपना मुंह खारे पानी से धो लें

3। चाय खाओ

चाय में विरोधी भड़काऊ और गर्म प्रभाव होते हैं, और जुकाम के कारण होने वाले गले के दर्द के लिए विशेष रूप से प्रभावी है। आप ताजा अदरक को काट सकते हैं और चाय बनाने के लिए गर्म पानी जोड़ सकते हैं, जिससे शहद अधिक प्रभावी हो जाता है।

10 दिनों के भीतर amp, शहद USSR चर्चा के कारण गले में खराश सबसे लोकप्रिय है। शहद चिकनाई और विरोधी भड़काऊ है; हनी वाटर आसानी से गले में दर्द के लिए एक क्लासिक लोक उपाय है, और पिछले 10 दिनों में चर्चा अधिक रही है। हनी में जीवाणुरोधी और चिकनाई करने वाले गले के प्रभाव होते हैं और इसे सीधे सेवन किया जा सकता है या गर्म पानी के साथ मिलाया जा सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मधुमेह के रोगियों को बहुत अधिक नहीं पीना चाहिए।

2। नमकीन पानी*

स्लरी माउथवॉश एक और सरल लोक उपाय है, और यह पिछले 10 दिनों में कई लेखों द्वारा अनुशंसित है। खारे पानी के जीवाणुनाशक प्रभाव से गले में सूजन और दर्द कम हो सकता है। विधि हमारे 5 ग्राम टेबल नमक के आधे हिस्से को 240 मिलीलीटर गर्म पानी में भंग करने और दिन में 3-5 बार अपने मुंह को कुल्ला करने के लिए है।

3। अदरक की चाय

अदरक की चाय 10 दिनों में लगभग 10 लोगों के लिए लोकप्रिय लोक उपचारों में से एक है। अदरक के मसालेदार तत्व रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकते हैं और गले की असुविधा को दूर कर सकते हैं। यह अदरक को स्लाइस करने और इसे उबालने के लिए और प्रभाव को बढ़ाने के लिए शहद या नींबू जोड़ने की सिफारिश की जाती है।

4। नींबू पानी

नींबू विटामिन सी से भरपूर होते हैं और एंटीऑक्सिडेंट एलएलएल और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होते हैं। पिछले 10 दिनों में नींबू पानी का कई बार उल्लेख किया गया है। गर्म पानी में नींबू का रस जोड़ने और पीने के लिए थोड़ी मात्रा में शहद जोड़ने की सिफारिश की जाती है।

5.

लुहान फल में फेफड़ों को नम करने और खांसी से राहत देने का प्रभाव है, और पिछले 10 दिनों में धीरे -धीरे एक गर्म विषय बन गया है। आप लुहान फल को पानी में भिगो सकते हैं और इसे पी सकते हैं, या इसे अन्य औषधीय सामग्रियों के साथ उपयोग कर सकते हैं।

2। पिछले 10 दिनों में पूरे नेटवर्क पर लोकप्रिय गले के दर्द के उपचार की तुलना

3। गले के दर्द के लिए एक लोक उपाय कैसे चुनें जो आपको सूट करता है?

1।

2। खारे पानी के मुंह से कुल्ला: सूजन और दर्दनाक गले और शुरुआती सूजन वाले लोगों के लिए उपयुक्त।

3। अदरक की चाय: गले में खराश और ठंड वाले लोगों के लिए उपयुक्त।

4। नींबू पानी: गले में खराश और खांसी वाले लोगों के लिए उपयुक्त।

5। लुहंगुओ: दीर्घकालिक गले की असुविधा और पुरानी ग्रसनीशोथ वाले लोगों के लिए उपयुक्त।

4। गले में खराश के लिए लोक उपचार का उपयोग करने के लिए सावधानियां

1। यदि गले में खराश 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है, या बुखार और सांस लेने में कठिनाई जैसे लक्षणों के साथ होता है, तो समय पर चिकित्सा ध्यान दें।

2 2। नमक के पानी की गड़गड़ाहट में अत्यधिक नमक का उपयोग करने से बचें, क्योंकि ithner अत्यधिक नमक गले के म्यूकोसा को नुकसान पहुंचा सकता है।

3। कुछ लोक उपचारों में एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, जैसे कि शहद, अदरक, आदि, और उपयोग से पहले कोई एलर्जी इतिहास नहीं होना चाहिए।

वी। निष्कर्ष

हालांकि गले में खराश का दर्द आम है, एक उपयुक्त लोक उपाय चुनना असुविधा को बहुत दूर कर सकता है। यह लेख पिछले 10 दिनों के लिए इंटरनेट पर लोकप्रिय विषयों और गर्म सामग्री को जोड़ता है, और सभी के लिए गले के दर्द के लिए विभिन्न प्रकार के व्यावहारिक लोक उपचार संकलित किया है और आपके संदर्भ के लिए संरचित डेटा प्रदान किया है। मुझे उम्मीद है कि यह जानकारी सभी को गले में खराश की समस्याओं से बेहतर तरीके से निपटने में मदद कर सकती है। यदि लक्षण गंभीर हैं या राहत देना जारी रखते हैं, तो कृपया समय पर चिकित्सा ध्यान दें।