यदि मेरे चेहरे पर क्यूटिकल्स पतले हैं तो मुझे कौन से त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना चाहिए?

यदि मेरे चेहरे पर क्यूटिकल्स पतले हैं तो मुझे कौन से त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना चाहिए?

हाल के वर्षों में, त्वचा देखभाल ज्ञान के लोकप्रिय होने के साथ, अधिक से अधिक लोगों ने त्वचा बाधा स्वास्थ्य मुद्दों पर ध्यान देना शुरू कर दिया है। पतले स्ट्रेटम कॉर्नियम वाले लोगों में लालिमा, संवेदनशीलता और यहां तक ​​कि झुनझुनी, छीलने और अन्य समस्याएं होने का खतरा होता है। यह लेख पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म विषयों और गर्म सामग्री को संयोजित करेगा, पतली स्ट्रेटम कॉर्नियम वाले लोगों के लिए उपयुक्त त्वचा देखभाल उत्पादों की सिफारिश करेगा, और वैज्ञानिक त्वचा देखभाल सलाह प्रदान करेगा।

1. पतली स्ट्रेटम कॉर्नियम के लक्षण और कारण

स्ट्रेटम कॉर्नियम त्वचा की सबसे बाहरी परत है और त्वचा को बाहरी उत्तेजनाओं से बचाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। पतली स्ट्रेटम कॉर्नियम के लक्षणों में शामिल हैं:

2. अनुशंसित त्वचा देखभाल उत्पाद पतले स्ट्रेटम कॉर्नियम वाले लोगों के लिए उपयुक्त हैं

हाल के गर्म त्वचा देखभाल विषयों और पेशेवरों की सिफारिशों के आधार पर, पतली स्ट्रेटम कॉर्नियम वाले लोगों के लिए उपयुक्त त्वचा देखभाल उत्पाद चयन सिफारिशें निम्नलिखित हैं:

3. पतली स्ट्रेटम कॉर्नियम वाले लोगों के लिए त्वचा की देखभाल संबंधी सावधानियां

1.सौम्य सफ़ाई:साबुन-आधारित सफाई और एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पादों का उपयोग करने से बचें, कमजोर अम्लीय सफाई उत्पादों का चयन करें, और पानी के तापमान को 32-34 डिग्री सेल्सियस पर नियंत्रित करें।

2.सुव्यवस्थित त्वचा देखभाल:त्वचा की देखभाल के कदम कम करें और अधिक परत वाले उत्पादों से बचें। हाल ही में लोकप्रिय त्वचा देखभाल प्रवृत्ति "घटिया त्वचा देखभाल" पर जोर देती है, जो विशेष रूप से पतली स्ट्रेटम कॉर्नियम वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।

3.अवरोध को मजबूत करें:सेरामाइड्स, कोलेस्ट्रॉल और मुक्त फैटी एसिड युक्त त्वचा देखभाल उत्पाद चुनें। तीनों का सर्वोत्तम संयोजन 1:1:1 है।

4.कड़ी धूप से सुरक्षा:रासायनिक सनस्क्रीन से होने वाली जलन से बचने के लिए भौतिक सनस्क्रीन उत्पादों को प्राथमिकता दें। हाल के शोध में पाया गया है कि यूवी किरणें स्ट्रेटम कॉर्नियम की मोटाई को और कमजोर कर सकती हैं।

5.चिड़चिड़ापन से बचें:अल्कोहल, सुगंध, परिरक्षकों और अन्य परेशान करने वाली सामग्री से दूर रहें। हाल ही में, त्वचा विशेषज्ञों ने सिफारिश की है कि संवेदनशील त्वचा को 20 से अधिक अवयवों वाले त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने से बचना चाहिए।

4. हाल की लोकप्रिय मरम्मत सामग्रियों का विश्लेषण

पिछले 10 दिनों में सामाजिक प्लेटफार्मों पर चर्चाओं की लोकप्रियता के आधार पर, कई लोकप्रिय मरम्मत सामग्रियों का विश्लेषण निम्नलिखित है:

5. पेशेवरों से सुझाव

त्वचा विशेषज्ञों ने हाल ही में एक साक्षात्कार में सुझाव दिया कि क्यूटिकल की मरम्मत में 4-8 सप्ताह लगते हैं, इस दौरान आपको धैर्य रखना चाहिए और त्वचा देखभाल उत्पादों को बार-बार बदलने से बचना चाहिए। साथ ही निम्नलिखित बातों पर भी ध्यान दें:

1. रात का समय त्वचा की मरम्मत के लिए सुनहरा समय होता है, इसलिए आप गाढ़ी मरम्मत क्रीम का उपयोग कर सकते हैं।

2. वातानुकूलित कमरे को लंबे समय तक सूखने से बचाने के लिए परिवेश की आर्द्रता 40% से 60% के बीच रखें।

3. ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ अधिक खाएं, जैसे गहरे समुद्र में रहने वाली मछली, अलसी के बीज आदि।

4. घर्षण और जलन से बचने के लिए मास्क पहनने का समय कम करें।

5. यदि लक्षण गंभीर हैं, तो तुरंत चिकित्सा उपचार लें और आँख बंद करके आत्म-चिकित्सा न करें।

पतली स्ट्रेटम कॉर्नियम वाली त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। केवल उचित त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करके और सही त्वचा देखभाल विधियों का पालन करके एक स्वस्थ बाधा कार्य को धीरे-धीरे बहाल किया जा सकता है। याद रखें, त्वचा की देखभाल एक क्रमिक प्रक्रिया है, तुरंत परिणाम की उम्मीद न करें।